Диета Дюкана.Атака: день 2

Главные вкладки

Изображение пользователя Eldero.
вс., 07.10.2012 - 12:13 — Eldero

Всем доброго утречка.Хорошего настроения flowers-290.gif .
Я 2 день на атаке полёт нормальный ,вчера запекла себе запеканку из всех продуктов с курочкой вкусно но сыровата надо было лук порезать а не прокручивать,буду кушать её весь день LaieA_045 .За вчерашний день -200гр.

Дневники диет


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — вс., 07.10.2012 - 14:25

классно) а сколько дней решила атаку проводить?

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 14:52

Привет.Я на сайте у него высчитывала атаку буду делать 5 дней
courbes_generator_1.png


Моя диета: диета Дюкана

Sunny88 — вс., 07.10.2012 - 15:37

эх, а я все вокруг нее хожу и хожу, все думаю и обещаю на нее сесть, но не могу решится)

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 15:42

у меня вторая попытка надеюсь в этот раз до конца выдержу :laugh1:


Моя диета: диета Дюкана

Sunny88 — вс., 07.10.2012 - 16:31

ого как там долго на диете сидеть надо( меня всегда пугает когда на такое время!

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 21:47

Да диета не краткосрочная но зато действенная.Атака-разгон,круиз-сам сброс веса,консолидация-закрепление(1кг сброшенного веса 10 дней закрепления).Если вес небольшой то не так уж долго по времени. secret


Моя диета: диета Дюкана

Ireni — вс., 07.10.2012 - 21:57

Всем привет!!! Я здесь новенькая. Девчонки скажите пожалуйста возможно ли похудеть только изменив питание, а то физические упражнения мне пока нельзя?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 22:02

Привет. girl_wink Возможно но процесс будет медленней идти.Ведь не обязательно прыгать можно устраивать прогулки быстрым шагом,плавать,либо каланетика или дыхательные упражнения выбора много.


Моя диета: диета Дюкана

Ireni — вс., 07.10.2012 - 22:07

Спасибо попробую thank_you Хотелось бы конечно побыстрей, но придется потерпеть.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 22:09

Можно добавить массаж мёдом проблемных мест+ обвёртывания им же если нет аллергии


Моя диета: диета Дюкана

Ireni — вс., 07.10.2012 - 22:15

Это можно, но он гад такой болючий girl_cray2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 22:20

Да да знаю :jestokie: :laugh1: зато эффективный girl_wink


Моя диета: диета Дюкана

Натальясамара — вс., 07.10.2012 - 15:23

приветствую))))удачи тебе

Изображение пользователя Eldero.

Eldero — вс., 07.10.2012 - 15:30

привет.спасибо girl_wink .


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина