Результаты за лето!

Изображение пользователя Ням-Ням.

Результаты за лето следующие -
Буду писать общие цифры, сколько всего:
О живота - -9 см.
О бедер - - 3,5 см.
О груди - - 4 см.
О попы - - 4 см.
О рук - - 3 см.
О ног - 2, 5 см.
Теперь отпуск закончился. Нужно как -то вписываться в рабочий график и при этом продолжать... Попробуем:)

Нравится: 
0

Комментарии


Отличные результаты. Ты меня натолкнула на мысть тож глянуть.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ням-Ням.


На что глянуть? На свои объемы? Не пугайся, если будет разница по началу между правыми и левыми конечностями. У меня левая сторона сильнее, поэтому худее почти на 1 см. :)

Изображение пользователя Татта.

а ты бёдра и попу по разному меришь?

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Вообще, объем бедер меряют по самой выпирающей части попы, то бишь, это где-то ее середина. Почему у тебя это разное? А результаты отличные! Молодец!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ням-Ням.


Я мерю отдельно - объем попы - это по ее самой выпирающей части, а объем бедер - это там. где у людей "ушки" бывают. если ягодичные мышцы слабые.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Ну вообще, то, что ты называешь объемом попы - это по правилам так меряют объем бедер. Ну а там, конечно. как тебе угодно, так и меряй :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ням-Ням.


Тогда мне нечем обозвать места с ушами:) А это куда более важный замер. Попа у меня в порядке.:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer