Блог Vladadi

Ананасовая диета может быть эффективной - нужно только к ней особый подход. Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

Апельсиновая диета 2

На данном типе апельсиновой диеты можно похудеть на 4-8 кг за неделю.

вес - 57.4 ( было 59.5 двенадцать дней назад, а до этого вообще 60.5)
грудь - 87 ( было 87.5 двенадцать дней назад)
бока - 82 (было 88 двенадцать дней назад)
талия - 65 (было 70 двенадцать дней назад)
бедра - 91 (было 90 двенадцать дней назад)

даже подошла... но помоему не он... а вот смешно было бы если бы на самом деле это был он....Х)))
черт, сердце так быстро забилось... Х_Х
соберись, тряпка... у тебя парень есть и ты его любишь Х_Х

1 неделя диеты
Всю неделю вы едите только сырые овощи, а также сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Разрешается съесть одно варёное яйцо в день. Количество овощей любое, в любое время!

Индейка
Куриная грудка,
Говядина
Рыба
Морепродукты
Яичные белки
Грейпфрут
Молочные продукты
Острые специи
Укроп
Петрушка
Корицп
Грейпфрут
Красное вино
Зеленый чай
Вода

ПРОДУКТЫ СЖИГАЮЩИЕ ЛИШНИЕ ЖИРЫ!

мои измерения
Грудь 89
Талия 66
Бока 83
бедра 92 (а в прошлый раз оказалось я их не правильно измеряла, но в принципе устраивают и такие)

талия худей Т___Т бока уходите @___@