А вес то уходит.
Просыпается любовь к себе.
Напомню, рост 176см.
Вес 20 марта составлял 76КГ! Ужасти!
Извиняюсь за чумазое зеркало. Душевая как-никак)
http://s015.radikal.ru/i331/1103/de/1a2523b411cc.jpg
-Утром стакан воды. Натощак час упражнений в тренажёрном зале
-Йогурт с овсяными хлопьями
-Тушоная гречка с шампиньонами и овощами
-Чай без сахара с 1 конфетой и половинкой небольшого пряника(вот нафига съела?!)
-Чай с имбирём,лимоном и мёдом
-Яблочко
Салют!
Ну теперь я в рядах худеющих. Лето не за горами, а запустила тело напрочь! Не знаю, возможно ли похудеть на 10,а то и более кило за 2,5 месяца, но попробую. Хотя это не так легко. Тем более когда тело запущено, как грядка в сорняках(
Новые комментарии