Первый день

Ну вот и подошел к концу этот ужасно тяжелый день в плане диеты.
За сегодня я съела:
завтрак: омлет+салат из овощей
перекусы: 2 яблока, кофе с молоком, стакан кефира
ужин: 3 бутерброда с сыром и колбасой + помидор+ маленький йогурт
Да. Я съела много для диеты. Но это первый день. Тем более без сладкого.
Из физических нагрузок : 15 минут хулахуп + 15 приседаний
Я так давно не занималась, что для меня даже это было адской пыткой. Завтра постараюсь увеличить нагрузку.

----------------
Сижу мечтаю о шоколаде, конфетах, хот-доге, жареной картошке и котлетах. О ужас. Живот сводит от голода, а я ведь еще и курю. Все мои мысли о еде. О вредной, но вкусной еде. :(
----------------

А сейчас немного о себе. Я всегда была полная, но за последние 2 года, докатившись до 100 кг, я стала жирной! На меня не налезает одежда в магазине, самые большие колготки мне малы, у меня остались всего одни джинсы, другие на меня не лезут. Ну то, что у меня свисает живот, огромные целлюлитные ноги с коленками, складки на спине и жуткие щеки, наверное и говорить не стоит.
Я превратилась в унылую депрессивную девушку, из дома практически не выхожу, настроения вечно нет, на хорошую работу не берут, парни перестали обращать внимание.
В прошлом году 4 раза была на море и все 4 раза хотела убиться и провалиться под землю. А мой вес тогда еще был на 10 кг меньше. -то есть 90кг - я чувствовала себя слоном на пляже. Хотя в 2012 поехала на море в весе 80 кг и уже тогда хотелось умереть!! А сейчас я 100 !!! С морем я завязала в сентябре. И в весе 100 кг поехала на новый год за границу. Вы бы знали что я чувствовала когда мы с подругами пошли в клуб. Они такие худенькие и красивые, все радуются, а я боюсь лишний раз пошевелиться чтобы колготки не порвались или молния на платье не треснула. Все знакомятся, но не со мной. И лишний раз по городу пройти трудно-устаю.
В общем, как вы уже поняли, лишний вес доставляет мне много проблем. КАЖДЫЙ раз после такой вот поездки, я даю себе обещание во что бы то ни стало похудеть к следующему отпуску, но по приезде вдохновение пропадает. Мне все время кажется что времени еще много, начну диету завтра, а сегодня наемся как последний раз. И так каждый день.... Жутко устала от этого. Вы бы знали как я себя ненавижу когда я нахожусь за границей. Пока все веселятся - я проклинаю себя за то, что такая жирная! Ну и не только за границей конечно.
Надеюсь в этот раз я все -таки сброшу вес хотя бы до 65 кг. И смогу насладиться молодостью и красотой, смогу позволить себе шорты и короткие платья. Аминь.