День пятый!

Привет всем стройняшкам!;)
У меня пятый день моей диеты. Сегодня второй день рис.
Держусь нормально, аппетит зверский уже не нападает)))
Опять с утра выпила обезжиренный йогурт, а сейчас перекусила мандаринками. В обед съем только отварной рис без соли и специй, а вечером спорт. Такого принципа придерживаюсь сначала т.е. по вечерам не ем. только в первый день было оч. тяжело и я съела обезжиренный творожок и апельсин но на результат это не повлияло.
Итог за 4 дня ушло 2,5 кг!!!
Осталось 5 дней ;)))
Очень хочется верить, что к концу диеты результат будет 57 кг!!!)))