Овощи или фрукты?

Изображение пользователя KuhU.

Что съесть на ужин? салат из овощей (помидорки, огурчики, лук-укроп) или фрукты (абрикосы, мандаринка, яблоко)? ))) хочется равноценно и то, и другое. То есть не хочется, а просто равноценно и к тому, и к другому. А выбрать не могу :-D
Что наиболее полезно и лучше вечером?)))


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рони.

Помоему это все полезно для вечера,но я бы съела овощи это больше на ужин похоже...


Первоначальный вес 94

Изображение пользователя LOLkat.

овощи. они по калорийности много меньше и сахаров, пусть и растительных, в них нет.


Мне кажется фрукты нужно есть в первой половине дня, а на ужен лучше овощи не солить и заправить соевым соусом (мне нравится)

Изображение пользователя KuhU.

Спасибо, девочки!
Скушала салат из огурец+помидор+зеленый лук. Без соли.

Теперь пью зеленый чай ))


Изображение пользователя LOLkat.

круто)) не за что! только на будущее: в зеленом чае много кофеина, его лучше на ночь не пить


Изображение пользователя KuhU.

ты имеешь в виду, что не засну?))
ну, до ночи еще полно времени )) и на меня обычно зеленый чай в этом плане не действует))


Изображение пользователя LOLkat.

да) ой, извини, разница в поясах))) я в сибири у нас 10 уже)))))


Изображение пользователя KuhU.

ничего))
спасибо за советы в любом случае)) до ночи далеко и я еще раз 5 и черный, и зеленый чай попью )))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.