День #14. Вторая неделя;

Чтож, заканчиваю вторую неделю интенсивных тренировок, совсем скоро можно будет говорить о результатах. Уже намного легче стала выполнять упражнения, а с исключением после тренировочного коктейля из своего рациона и вроде бы худеть. Я решила так. Сначала похудею, потом буду наращивать мышцы. Ибо процесс сжигания жира и одновременного наращивания мышц очень сложен, а всяческие спортивные добавки я не жалею.
Устала считать калории, поэтому уже второй день не считаю. Я итак знаю, что не обжираюсь и держусь в рамках. У меня есть много других важных дел, чем бесконечный подсчет) Да и математику я никогда не любила.)
Хоп-хоп, всего месяц до лета! Ура!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Умничка, спортсменка)) Думаю и правда сначала немножко согнать, а то мышцы накачаешь, а их и не видно будет

Спасибо) Правда, существует риск, что я тогда совсем костлявая стану. Но, ничего, буду изменять своё тело как мне угодно)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина