С завтрешнего дня на диете!кто со мной сюда

Изображение пользователя PiNa Co LaRa.

Привет всем!
Вот решила похудеть.Раньше пыталась сама но срывалась,вот решила завести дневник.Я вроде бы и не толстая,но хочеться быть идельной=)
У меня есть идея.Я начиталась много всякой литературы насчет идет и что можно есть и что нельзя вот и создала свою диетку.Диета вот какая.
-пить много воды
-есть овощи,фрукты
-немного белков
Примерно калорий 600-800 в день и заниматься в спортзале и обруч крутить.Я расчитую что смогу продержаться около недели.
Вот так.Кстате ищу напарника.хих

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Мне трудно пить много воды. Вот чаи могу гонять до потери пульса. А с водой туго. Сегодня буквально заставила себя пить. уже 600 ml чистой воды во мне. осталось еще два бокальчика(((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka