Привет всем!
Вот решила похудеть.Раньше пыталась сама но срывалась,вот решила завести дневник.Я вроде бы и не толстая,но хочеться быть идельной=)
У меня есть идея.Я начиталась много всякой литературы насчет идет и что можно есть и что нельзя вот и создала свою диетку.Диета вот какая.
-пить много воды
-есть овощи,фрукты
-немного белков
Новые комментарии