Ледниковый период начинается

Доброе утро!
Начинается, похоже, новая эра ледникового периода. Я не имею в виду, что на улице аномально тепло (например, в прошлом году у нас в январе было -20, а сейчас -3), а то, что весы с утра не показали отвеса. Также имею 64.6 кг. Ну да ладно.

***Мысли вслух: а может всё-таки действительно стоит взвешиваться раз в неделю? По пятницам? А?***

Сегодня решили с девочками на работе заказать роллы на обед. Обычно заказываем в кафе Guisto, типа «итальянское» кафе, которое, тем не менее, готовит и роллы. А на днях девочка принесла меню с другого кафе. Вроде на вид то же самое, а цены меньше рублей на 30-40, и штук больше – 8, а обычно у нас делают по 4, ну или по 6, в самом крайнем и редком случае. Поэтому на обед закажу себе 1 порцию роллов. Надо, кстати, порыться в интернете, может там есть калорийность разных типов роллов?
На завтрак сегодня овсянка Кашка Минутка. В пакетике 37 грамм, а значит 123 ккал. Конфетка и чай зелёный. А на ужин… Есть дома чернослив. Может съесть его с кефиром? Хотя там калорий много, около 250 в 100 гр. Но можно ведь съесть 50 грамм. А это уже 125 ккал. В общем, либо кефир с черносливом, либо МЧ снова.

***А как бы ещё вот от конфет отказаться, а?***

Вчера, несмотря на то, что пришла поздно домой, всё-таки сделала упражнения, за исключением обруча. И процедуры тоже. Молодец. Гы.

Всем отличного дня.