Я новенькая! Привет! =)

Привет, девчёнки!
Возьмёте меня к себе? =)
Думаю,ничего нового я не расскажу. Как большенство из вас присаживаюсь и спрыгаваю с диеты с периодичностью в 2 дня =))))))))))

Но что-то сегодян цифра 70 меня так расстроила, что решиласегодня раз и до конца. Уверена, что почти каждая из вас так говорила, да и я думаю, что это выражение я ещё не раз нарушу на пути к 60 киллограмм, но ведь лучше поздно, чем никогда, и надо когда-то начинать.

В любом случае, ХОЧУ! =)

Что я планирую.... Я планирую сократить в разы мучное и сладкое (хотя сладкоежка страшная), по возможности больше овощей и фруктов типа яблок, апельсинов, варёное мясо или рыба, сократить жареное.
То есть никаких особых жет... Как там это называется.... "здоровое питание" =)))))
Также по возможности физические нагрузки дома - ну пресс там, отжимания,халахуп, велотренажёр.

Так что девочки, давайте знакомиться и прошу принять меня в свои ряды)))
Хочется поддержки и твёрдого женского плеча =)))))