13 июня 2008

9:30 завтрак
зеленый чай
около стакана кефира
2-3 столовые ложки овсянки (в сухом виде)
3/4 зеленого яблока

в 11:30 будет ланч
-----------------------------------
сегодня планировала не есть сладкого вообще, но все же поела меда и варенья чуть-чуть: пишу преддипломную практику, поэтому не могла себя не порадовать.
зато сегодня не ем после 6=) в 9 пойду побегаю
завтра значит попробую не есть сладкого.
а послезавтра уже перейти на расписание.