№1

Главные вкладки

вт., 15.03.2011 - 23:56 — зайчишка

Приветики всем)))))
Сегодня первый день моего похудения...
Занималась по 30-ти дневной программе Джиллиан Майклс...тяжеловато, выдержала только 15 минут...
Кто-нибудь занимался по этой программе?? Как результаты??

Дневники диет

я смогу...

Нравится: 
0

Комментарии

renewbirdy — ср., 16.03.2011 - 01:41

.

renewbirdy — ср., 16.03.2011 - 01:40

я занималась регулярно первый месяц своего похудения, не знаю насколько в моих результатах вклад Джиллиан, но выносливость повысилась однозначно и немного все подтянулось.

первые разы тоже было тяжко :)

я занималась в основном первым уровнем, недавно перешла на второй (кстати, он мне показался гораздо легче первого!) но потом перерыв небольшой случился и я решила снова с первого начать. позанимаюсь пару недель 1 левел, потом 2-й тоже две недельки, потом 3-й (т.к. не каждый день получается)

зайчишка — ср., 16.03.2011 - 09:15

а я вот решила продолжить по ней заниматься...т.к. сегодня ну очень очень весы порадовали, без неё таких отвесов (в 1700) не было...

я смогу...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук