Со вчерашнего дня не ушло и 100 гр, вот к чему приводит обжорство,хоть и свежеовощное!И от этого грустно.сегодня после шести вечера кефирчик и разрешенное яблочко.не знаю,чем бы разнообразить свое меню.
Вот и подошел к конц третий день.настроение вполне оптимистичное.2 кг как не бывало.Правда недавно так натрескалась салата,что еле дышу(это не есть хорошо,а как же умеренность?)На будущее постараюсь сдерживаться. Правда,когда мои садятся кушать,стараюсь уйти, мяса хочется все-таки)))
Что-то никак не могу понять...создала линеечку,где вообще я могу на нее смотреть? и каким образом там меняется текущий вес.А то прокомментировала сообщение,вышла линеечка в подписи,а вес позавчерашний((
Вот и заканчивается второй день диеты.вчера было,конечно,тяжело.бегала по квартире,как тигр,хотелось мяса или что-нибудь привычное.на улице мерещился запах жареной картошки с беконом.к вечеру от овощей уже чувствовала себя зайцем,как минимум.
С сегодняшнего дня,наконец-то решила сесть на диету,теперь волнуюсь,выдержу ли...Конечно,тяжело менять систему своего неправильного питания))Надеюсь за время диеты научиться правильно питаться и в будущем. Вперед!!!
Новые комментарии