Блог Nadin12

Наконец-то немного потеплело,вчера ходили на шашлыки.Я старалась есть в меру,набрала с собой на стол помидоров,огурцов.зелени очень много и бутылочку сухого красного вина.Что приятно,из-за стола выходила,в меру наевшись.Умею же не переедать,когда хочу)))Притом,что шашлыка много не бывает!Потом п

Отвесик 200 гр,нормально.Что-то овсянка мне с утра не идет,несладкая,аж спазмы в горле.сегодня туда яблока накрошила,чтобы вкус перебить,беее,может,что-то не то делаю.Девчонки,кто это прошел,как выходить из диеты правильно?И без спазмов в горле))))

Вот и закончилась моя диета.Правда,закончилась ее,так называемая,официальная часть,а еще столько же выход из диеты.Этим и собираюсь заняться,сейчас овсянку варить буду.

Сегодня отвесик 100 грамм, радуюсь каждому сброшенному грамму.Не стоит вес на месте-и замечательно

Ура-урааа!Поздравьте меня,он сдвинулся!Наконец-то долгожданный отвес.

Привет всем,отчитаюсь за последнюю неделю.К сожалению,похвастаться нечем.В конце прошлой недели я весила на 2.300 кг меньше чем сейчас.Что за непонятный скачок?

Отвес 200 гр,ну,хоть что-то.Наша песня хороша,начинай сначала,как говорится.Завтра последний день 4й недели,а результат никакой,мягко говоря.Хотя....сейчас посмотрела свой вес ровно неделю назад,все-таки полтора кг ушло,просто меня сильно прибавка смутила.Да и поднадоело,честно говоря.Но,все-таки

Что-то я совсем от расстройства расклеилась.такие результаты хорошие были,а тут,бац,опять прибавка большая, почти три!!!!!кг,откуда взялась,непонятно.срывов у меня не было,все по плану,разве что воды меньше пила.надо же, уже 4 недели без сладкого,мучного и т.д.

Отчет за 3-ю неделю Протасовки.Во-первых,сегодня опять отвес неплохой,аж заволновалась, не растаю ли вообще? :laugh1: Нус,начнем: с начала моей диеты ушло 7 кг 900 гр(3 кг 600гр за последнюю неделю).

Что-то совсем перестала понимать,что творится с моим весом: стоял-стоял,даже прибавился,а сегодня,опа -2200кг.Начала на весы грешить,проверила,не врут.Я аж воспряла .Вчера такая хандра нападала.У кого-то выч