- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что я ем?
Главные вкладки
вт., 08.03.2011 - 23:44 — takerkate
Так, забыла написать совсем.
День 1
Завтрак: чашка черного кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.
Главный салат японской диеты:
Нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте.
Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 граммов
Совет д
ня: готовьте диетическую пищу с радостью, ешьте не спеша.
ваша худеющая Kate.
Нравится:
- Блог takerkate
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.12.2025
Новые комментарии