Блог takerkate

Так, забыла написать совсем.
День 1

Завтрак: чашка черного кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.
Главный салат японской диеты:
Нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте.

С сегодняшнего дня я на диете.
Строжайшая.
Если позволю себе съесть лишнего, ругайте :)