Блог ins_t

Они не уходят! Эти +1,5 кг за один (!!!) день четверга так и не уходят, ну никак! Я злая-злая, рррррррр!))))))) Что я только сегодня не делала, чтобы завтра порадоваться весам.
С утра растирание и массаж с лимонным маслом.

Новые линейки для мотивации)))))

Что ела и как, не записывала и не взвешивала. Вот такие психологические последствия совершенно беспричинного, но всё-таки привеса. Настроение какое-то огорченное целый день. Ела я сегодня нормально, но без перееданий. На утро яйцо, хлебцы, чай с медом. В обед гречка с курицей.

http://kp.ru/daily/24331.3/522817/

Полный абзац((( Ну ладно еще, что вчера я обнаружила на весах аж +1,5 кг! Подумала, что ничего страшного, вода задержалась или еще что. Но сегодня эти 1,5 кг так и остались и даже увеличились!

Затаив дыхание, жду, что завтра на весах этих последствий хоть и безалкогольного, но ночного возлияния не будет и в помине)))) А погода замечательная. Настроение вроде тоже ничего. Аппетит... тоже пробудился, сволочь)))

Завтрак:

Вчера потребила 1250 ккал, где-то около того. Причем не еда, а сплошной вред(( Ни обеда нормального, ни ужина. Допоздна гуляла, вот и съела мороженое и одну печеньку. Всё это было до семи вечера. Еще целый вечер цедила вреднющую Колу-Лайт.

Около двух месяцев назад я составила себе мотивацию, что когда доползу до 80 кг, изменю прическу. Уже 80,5. Может, пора?))))

Не ждите от меня ничего интересного))) Отчет по питанию, и усё)) А вечером, будет настроение, чего-нибудь и напишу.

С Праздником Победы! Низкий поклон и вечная память нашим ветеранам...