Пятёрочка))

Изображение пользователя ins_t.

На весах замаячила пятёрка - 75,8 ))) Цель на ближайшие дни - закрепить ее. Ну, как и понятно, никуда я сегодня не побежала, лентяйка. Но тренировки вечерком обещаю сделать. И сегодня буду снова считать калории, потому что последнее время что-то попустительств много стало. А так хоть если и буду хулиганить с едой, хоть буду знать, сколько нахулиганила)))

Яичница (2 яйца), 1/4 ч.л. масла, 21 г сыра, кофе
Два квадратика шоколада, крекер
Картошечка с селедкой
Мюсли, изюм, печенье, мед
Опять печенье(((
Опять сыр(((
Салат из помидоро-огурцов без масла

1063 ккал

Спорт:
Великолепно позанималась))) Не было настроения ни для каких программ, поэтому наушники в ухи и целый час ать-два))) Много времени уделила растяжке, кряхтела и сопела))))

Процедуры:
Щетка, скраб, массаж с эфирным маслом


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc