День 11

Утром на весах было ровно 88! Я очень обрадовалась)) Как хорошо худеть!
Купила сегодня гантельки. С завтрашнего дня обещаю себе попробовать заниматься по видео "Джиллиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней". Только что ознакомительно просмотрела, чтобы знать, что там. Очень понравилось. Я сама себе удивилась, что я так легко, без предвзятостей, восприняла это видео.
Кстати, случайно пришлось раскрыть секрет моего похудания, хоть я этого и не хотела. Пересеклась с подругой, когда покупать гантели пошла. И призналась. Теперь чувствую на себе тройную ответственность и мотивацию, чтобы не подкачать.
О еде:
Ну, утром я малость похулиганила))) Съела две конфетки и бутер с сыром (без масла). На обед ненадолго заглянула домой и ухватила большое яблоко (сытное оно))). На ужин кусочек отварного хека и свекольно-морковный салат (умышленно добавила чуть-чуть масла, без мук совести, зато морковка усвоится). Ужин получился ранний, скорее больше походил на полдник. И между шестью и семью я оторвалась на квашеной капусте, любимой)))) Знаю, она некалорийная и жира я не наберу, но воды запасу точно))))
Самомассаж, как обычно, будет чуть позже. Это дело мне понравилось))
А прогулка сегодня сорвалась. Встала рано утречком, уже собралась гулять, но, выглянув в окно, увидела с неба мокрый снег и лужи с ледяной кашей. И дело даже не в лени. Мне как раз хотелось выйти. Мне в такую погоду элементарно нечего обуть, зимняя обувь с каблуками не очень-то соответствует понятию спорт, а кроссовки промокли бы через 50 метров. Жаль. Быстрее бы весна!