Мистика,не иначе!Пару дней назад утратила мотивацию в связи с тем, что ела как птичка,а вес только увеличивался. В итоге начался жор. Позавчера я запихнула в себя пару ложек макарон, а вчера вообще жрала как ненормальная - 3 яйца, 3 батончика-мюсли, яблоки,овощи,запеканка!
Руки опускаются. Вес 80 ровно, хотя уже неделю держался на 79. Не нарушала ничего. Весы в окно выбросить хочется. Задрало жрать всякое дерьмо и не получать никакой фидбэк.
В следующий раз взвешусь 16 апреля.
Как я и говорила,за пару допущенных нарушений решила продлить свою Протасовку еще на неделю. За период первых 5 недель вес упал с 84.7 до 79.2. Результатом довольна,но ожидала большего, т. к. последние 2,5-3 кг были со мной не так долго. Ну да ладно, что поделаешь.
Сегодня последний день Протасовки. Вес по непонятным причинам опять подскочил вверх и я не довольна. Потому продлю диету еще на неделю, а потом начну выход.
Побуду немного типичной бабой. Просто даже не знаю с кем поговорить :) Короче, нравится мне чувак один. И все так активно развивается, что сейчас я вдруг задумалась, нужны ли мне отношения с мужчиной вообще.
Небольшой скачек веса в сторону минуса - утренний вес - 78.9. Надеюсь, больше я цифру 80 не увижу никогда. Так что отмечу мое закрепление на седьмом десятке свежими овощами и куриной грудкой :)
Влезла в одни из старых джинс, но пока еще туговато мне в них. Как-то мало я теряю в этот раз. Осталась одна активная неделя диеты, а вес какой-то непослушный и не идет вниз, хоть я и не нарушаю. Изменений зрительных пока не ощущаю, да и чувство громоздскости меня не оставляет. Какая-то безысходность))
Сегодня утром я была суперзла, весы показали вес 81, 7. Я от воздуха поправляюсь или что? Ужина небыло, нарушений тоже. Если вес упорно не идет вниз, то почему увеличивается такими скачками? Ела и пила как обычно. Даже яйцо, положенное по системе Протасова, не кушала.
А сегодня вечером сюрпрайз - вес опять 80.9.
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии