Процесс пошел

Процесс пошел. Очень медленно, но верно, как бы нехотя. Понимаю, что рано радоваться но всё равно, довольная :)
Запрещать себе не кушать после шести оказалось не так уж и сложно. Обхожусь чаем (без сахара, редко с медом) и созерцанием еды :) Утешаю себя мыслями о том, что на следующий день до 12 дня можно будет себе позволить бутербродик с жирной рыбкой или шоколадную конфетку.
Вчера прыгала на скакалке полчаса. Теперь понимаю, что ЯВНО переусердствовала. Судя по всему, растянула связки на лодыжках, еле пережвигаюсь. Ни о каких продолжениях занятий или бодифлексе, естественно, речи не идет. Я думаю, к понедельнику заживет и можно будет продолжить! Даже за два дня чувствую, как повысилась выносливость и дыхание улучшилось, красота!