Блог нотка

ой,девчонки! привет! как я рада вас всех видеть! комп сломался,2недели без связи! хочу сказать,что мне вас очень не хватало!ура! теперь все нормально!

вчера был праздник живота,устроила себе выходной от диет! вечерком посидела с девчонками и с водочкой ,и с пловом и с мантами,и с салатиком! все прошло на славу! дала себе заряд для борьбы дальше!

всвязи с проблемами желудка вышла вынужденная разгрузка! на еду смотреть не могу и ничего не хочу! да,боюсь что нибудь слопать не то что надо,уж слишком мне вчера досталось!

сегодня замерила свои окружности! итог: 98/76/98. цифра98 меня не совсем пугает,но вот 76! все было гораздо хуже,но наверное начинаю беситься с жира! кароче,я какой то столбик жира! у меня нет талии! нужно с этим что то делать!

как только подумаю,что у меня все нормально,так обязательно себя прям как сглажу! уже не первый раз! только отписала,что с желудком нет проблем,так нате пожалуйста!

хороший день,хорошее настроение! переделала все дела,что запланировало. вес встал мертвым грузом. движений практически не каких!

прям какая то катастрофа! ненармированный рабочий день сбивает все карты! встала в 2.30. по уму надо было перекусить,но для себя не могла решить,что же это у меня ранний завтрак или ночное обжорство?

хорошее мочегонное,желательно растительного происхождения! будьте так любезны!спасибо!

вчера повторила разгрузочку свою! понравилась она мне! и не голодная и капуста по кайфу пошла!

после вчерашнего устроила себе разгрузку! с утра выпила мочегонного,так как отекла жуть как! с этим у меня вообще проблемы! девчата,может кто подскажет хороший мочегонный чай,никак себе не подберу!