Блог нотка

всем огромный привет! очень рада всем! был сломан комп! очень не хватало сайта. за это время успела наесть 2кг. вечерами не было что делать и вот результат! но теперь я снова с вами и начинаю все сначала!

пробило на жор! весь день с собой борюсь. точу и точу, как хомяк! чувствую будет привесик!!! по ходу дела нужно снова начать записывать дневной рацион, как то меня это дисциплинировало!

добралась до компа! времени нет совсем! работа замучила! а тут какие приятные изменения! все в новом цвете, красотищааааааааааа!

совсем некогда писать. очень много работы. загружена по уши. по питанию за эти дни все было по плану, но сегодня еду на день рождения! спасает то,что я за рулем(мужа очередь гулять). это значит напиться не удастся!

сейчас во мне 62кг. за 100дней мне удалось скинуть 9.5кг. с февраля месяца 12.5кг. рекорд не аховый,но достижения на лицо!

ух! все! праздники у меня подходят к концу! сегодня последний день обжорства(продолжение банкета) и наконец то все! завтра с чистой совестью,без грамма сожаления за прошедшие деньки, на свои ккал!

отрываюсь по полной! 7были поминки,ну и естественно напилась и наелась! 8 был день ангела,ну и естественно напилась и наелась! 9 сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! еще не напилась и не наелась! но барчик с гостями ждет вечерком!

день 94 с утра было все по плану. к обеду на работе нашелся повод выпить водочки. ну и конечно понеслась...по кочкам!

ела все что хотела! кайф! после вчерашней гречки и страшного желания заточить что нибудь существенное!!!

первый день гречневой диеты! И ПОСЛЕДНИЙ! все не так уж плохо,выдержала! но постоянно хотелось мяса или рыбки! а весь день думать о жрачке мне не в кайф! ведь можно нормально худеть ,с удовольствием! КОРОЧЕ!