день 104. итоги 100дней с вами!

Изображение пользователя нотка.

сейчас во мне 62кг. за 100дней мне удалось скинуть 9.5кг. с февраля месяца 12.5кг. рекорд не аховый,но достижения на лицо! с 48 размера я перешла на 44-46. объемы ушли на 5см везде. 95.73.95. сейчас мой вес такой же как 3года назад,как перед родами(13 лет назад) и как на выпускном вечере в школе(17лет назад). хочу отметить,что все было скинуто в первых два месяча. последний месяц принес результат в 1кг. но я и этому рада, т.к весь месяц путем ничего не соблюдала,не занималась спортом,попивала водочку и отрывалась как могла( было много праздников и поминальных дней отчего отказаться не могла и не хотела). в планах еще скинуть 3кг. и сделать талию, которой не наблюдается! с боку вроде бы нормально,но в анфас какой то столбушек! о 13см. даже не мечтаю,хотя бы 8. но сделать это будет сложно(костяк широкий). вот такие мои результаты и планы! спасибо сайту и всем вам! всем удачи!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя star-12.

Умничка, хороший результат!!! а талия - будет, дело техники)))удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.