ну очень тяжкий день!день16ый!

прям какая то катастрофа! ненармированный рабочий день сбивает все карты! встала в 2.30. по уму надо было перекусить,но для себя не могла решить,что же это у меня ранний завтрак или ночное обжорство? больше склонясь ко второму поперла на работу голодной. жрать конечно захотелось! но так как нормального ничего не было,кроме возможности купить кефир. купила,хотя знаю что в прок он мне не идет. по дороге домой обратно купила клубники,залетела домой и давай ее лопать. пока мужику готовила нахваталась тоже по кускам. обычно стараюсь поесть своей еды вначале,а потом со спокойной душой все делаю. раздулась как шар! вода во мне булькает! дискомфорт полный! вывод:завтракать буду всегда,не смотря на время! вся моя еда должна быть приготовленна заранее! никакого кефира! и всегда в холодильнике должно быть то,что можно взять с собой,на всякий пожарный! до кучи еще палец дверью прехлопнула,болит страшно! ноготь посинел и дергает не переставая! как сейчас мне уснуть даже не представляю! короче день отстой полный!один негатив! вот!