день24,25

Вчера неполучилось посчитать. Но подозреваю что много наела

Сегодня:

60гречн хлопья                               210

100манник,1чл сахар                     300,30

130cкумбрия,50хч,20мас.сл        200,100,120

300бульон грибной                         ???

100мандарины,2конфеты           50, 140

100молоко,30хб                              50,80

                                                              1280ккал не считая гриб бульона

Плохо сегодня чувствую очень. Наверное из за погоды. Метель у нас метет и валит снег....

Всем отвесов)!