Снова в бой!

Такс, до недавнего времени я умудрилась поправиться до 74 кг. с помощью половины английской диеты и диеты гейш я похудела до 70 кг. Потом опять нормально питалась, а 6 дней назад я решила очень сильно ограничивать себя в еде: кофе, йогурт или кефир, вода, чай без сахара. весила 66, но со мной случился зажор, так что сейчас я считай вешу 67кг. До марта месяца мне нужно весить максимум 60. У меня есть 2,5 недели чтобы сбросить 7-10 кг.
Плюс каждый день я буду делать 50 упражнений на пресс, 50 приседаний, 10-20 отжиманий.
Как можно ускорить процесс похудения? Может есть какие-то таблетки? Или народные средства? (проверенные)