Расскажу о сути похудения

Изображение пользователя Рафаэлка.

tables10 и так....многим, наверно, покажется , что я вовсе не полная, а вполне с хорошей фигурой, но мне хочется быть похудее. Читая дневники людей на этом сайте, я восхищаюсь тем, как некоторые смогли похудеть килограммов на 20, а мне же и вовсе надо то совсем чуть-чуть, но у мя не получается. скорее всего у меня нет четкой мотивации, я, часто смотря в зеркало, думаю, что у меня офигенная фигура, а иногда - я толстая. Но я хочу заставить себя похудеть, как бы трудно это не было. Самая главная моя проблема- это сладкое! мне трудно от негот отказаться, поэтому , даже активно занимаясь фитнесом, я немогу сбросить вес, ну максимум пару килограммов. Я надеюсь, что этот сайт поможет держать себя в руках, и не отказываться от своей меты. :jest3:

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 553986232.jpg14.91 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Жир не вытопится от того, что оборачиваешься пленкой. Говорю это как бегун со стажем)

Изображение пользователя Рафаэлка.

Ну конечно, жир по определению топить, он сжигается при работе мышц. Пленка дает эффект сауны, тело пытается охладиться, а у него не получается :jest3: На это тело и затрачивает энергию, а значит тратит калории. Это как в бане попариться, только плюс к этому физической нагрузкой занимаешься(ходишь). Так что проверено не только мной - метод РАБОТАЕТ! :crazy: :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • nezabudka
  • zulenka
  • Bri