- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подключила спорт
Главные вкладки
чт., 31.03.2011 - 16:13 — Golden.lady
Ну вот...сегодня встала на весы, а вес всего на 200 грамм ушел за сутки. Хотя вчера кушала вроде сдержанно....утром вареная свекла с подсолнечным маслом - 300 грамм и чашка чая зеленого с печенюшкой. В обед 2 котлетки и чай с печенюшкой. Все. Больше есть и не хотелось...... сегодня решила на стадион сходить. Уложила дите свое спать на дневной сон, а сама быстро бегать с полиэтиленом на попе. Пробежала 10 кружочков, пришел тип с собаками :( рррррр..... пришлось уходить со стадиона, капец, какая я трусиха, стыдно.... Пришла домой, обмазалась антицеллюлитной глиной. Стю обмазанная и пишу это сообщение ;))) Сегодня позавтракала овсянкой, заваренной кипятком с 1/2 яблочка, 1/2 бананчика и 4 инжирины. А еще пол столовой ложки меда добавила. Очень вкусно, люблю кашку эту. И выпила пол чашки чая зеленого. Больше не одолела. Пообедаю вареным яйцом и чаем зеленым с молоком. Самое радостное - это то, что есть совсем не хочется большие порции, абсолютно нормально чувствую себя в таком питании. Витамины пью. Муж вчера обнял меня за руки, ближе к плечам и пошутил - ты бодибилдингом не занималась?....аааааааааааааа....обидно, надо худеть!

Нравится:
- Блог Golden.lady
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.02.2026
Комментарии
лучше по 100 по 200 гр
лучше по 100 по 200 гр сбрасывать, это точно живой вес уходит, а не жидкость.
А как насчет питься, увлекаешься ( вода), тож хорошо помогает сбрасывать вес.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо за ответ Очень
Спасибо за ответ :) Очень хочется сбросить этот ЖИИРРР с себя любимой :) Что-то с водой я не дружу, к сожалению. На воде я могу спокойно день сидеть и не хотеть есть. Но мой организм ее набирает :( Жир может уходит, а вода накапливается... Я почитала, у девочек отвесы и по 800 гр за день на молокочае, например, а у меня - 100. И то, я переживаю в плюс не уйти. Не знаю, может у меня с почками проблемы. Может если чаи мочегонные попить.....надо подумать над этим...........