Вчерашний вечер закончился горячей ванной, скрабом для тела и очищающей масочкой для лица. А сегодня с утречка-маникюр, педикюр, стрижка, покраска... И весь день энергия била ключом. Как же нам женщинам мало для счастья надо!
Эх...Какой-то сонный выдался денёк. После раннего пробуждения решила ещё полчасика поваляться и эти полчасика вылились в часов пять глубокого полноценного сна.. В итоге день выдался какой-то скомканный. Пора возвращаться к нормальному режиму жизни.
Так и не заставила себя сегодня начать занятия спортиком. Постараюсь завтра дать себе волшебного пенделя и поползти таки на коврик. Сама же знаю, что стоит только начать, а дальше всё пойдёт как по маслу, я в такие вещи втягиваюсь оч быстро. Но вот начать....
Калории. В этом деле я полный профан. В интернете море различных таблиц и программ в помощь тем, кто пользуется подсчётом. Но увы и ах. Во многих из них информация разнится. Причём сильно. Я, например, скачала себе в телефон считалку калорий. Нашла там кучу ошибок.
Даже шаг назад. Он тоже важен. Он тоже вносит свою лепту в мою жизнь. Опыт важен любой, хотя положительный опыт куда приятней! Так что фиксировать буду всё. И удачи и поражения. Может причина моих неудач кроется как раз в том, что я ими не делюсь и как следствие, не чувствую поддержки, что очень важно для меня.
Решила всё-таки написать о своих ̶п̶о̶д̶в̶и̶г̶а̶х неудачах. Не получается перебороть себя. Вроде и план есть неплохой, а сил не хватает. Отражение в зеркале бесит с каждым днём всё больше и аппетит растёт в той же прогрессии. Что делать и как быть я не знаю.
За вчера, 16.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии