В спячке...

Эх...Какой-то сонный выдался денёк. После раннего пробуждения решила ещё полчасика поваляться и эти полчасика вылились в часов пять глубокого полноценного сна.. В итоге день выдался какой-то скомканный. Пора возвращаться к нормальному режиму жизни.

Из физической активности-уборка. До спорта так себя и не допнула. Стыдоба.

По питанию всё ровно. Хоть это радует.

• овсянка с изюмом и бананом
• пара чашек растворимого кофе без сахара, мандаринка
• отварная говядина,капуста на пару(белокочанная+брокколи),немного бульона, лист салата
• мандаринка
• треска со стручковой фасолью на пару, свежий огурчик