Трехдневная разгрузка. ИТОГИ. И я уезжаю ))

Главные вкладки

Изображение пользователя Енотка.
пт., 18.11.2011 - 23:35 — Енотка

Девочки, подвожу итоги разгрузки. Мы все молодцы, очень старались и заслужили свои отвесики))
А вот наши победители, кто сбросил больше всех за три дня:

1 место - Асия-77кг! Минус 2,7 кг! Результат просто сногсшибательный, приятно, что за день выхода из разгрузки отвесик округлился до минус 3 кг :) Поздравляю!

2 место - Люблюська! Минус 2,3 кг! Отличный результат, так держать!

3 место у девочек, отвесивших больше полутора кг. Это Empathy - отвес 1,7 кг (ты мне не ответила и я ориентируюсь все-таки на исходные данные...), Kovarnaja - отвес 1,8 кг и Енотка - отвес 1,8 кг. И это прекрасно!

Очень рада за всех девочек, принимавших участие в разгрузке, у всех отвесики есть, маленькие или большие, но и весим мы все по-разному. Все мы молодцы! А точные результаты можно посмотреть во вложенном файле.

Всех обнимаю, желаю отличного настроения, легкости и бодрости духа, шикарных отвесиков и активных выходных :) А я уезжаю, уже через несколько часов (в 4 часа утра). Спать вряд ли буду, но дел еще много. Всех целую!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка электронной таблицы Office svodnaya_tablichka.xls20.5 КБ

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — пт., 18.11.2011 - 23:51

1.8 в итоге. Все равно на второе место не претендую:))
Вот воротишься и мы еще разгрузимся, да?

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 19.11.2011 - 00:37

Однодневно, скорее всего, так не чаще раза в месяц рекомендуется.
Наверное, буду еще трехдневную делать в серединке декабря.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — сб., 19.11.2011 - 01:19

А я чота ща на волне, пока энтузиазм не спал решила разгрузицца на салате-щетке. Там тоже три дня, правда второй пугает-минералка онли :jest3:

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 19.11.2011 - 01:43

Вот этого я точно никогда не буду делать!
Дык это... разгружаться надо, если была загрузка или хотя бы обычное питание. Смысла иначе нет, мне кажется.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — сб., 19.11.2011 - 01:58

Я просто в 2006 ходила к диетологу, и она мне подогнала диету, говорит попробуй, тебе должна подойти. Длиннющая, где-то на 12 недель. Всю ее я кнш не отсидела, но недель семь наверное придерживалась-так похудела просто ппц. Килограмм на 10. При чем как-то легко она у меня проходила-ваще не помню что бы чувствовала себя в чем-то ущемленной. Там было все! Вплоть до макарон с алкоголем, просто очень-очень хорошо сбалансировано между собой. Основа фрукты/овощи, но это думается мне потому, что у меня вторая группа крови. Ну так вот-там где-то раз в неделю стабильно была разгрузка на минералке. Иногда на кефирчике, но на минералке чаще. Недавно просто разбирала файлы на старом винте и наткнулась на нее, хочу опять попробовать.

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 19.11.2011 - 02:28

Слушай, вот зачем ходят к диетологу? я правда не понимаю. По-моему, это бессмысленная трата денег, мой опыт показывает, что похудеть (на 33 уже кг, между прочим) можно, если просто захотеть этого. То же с бросанием курить - а какой бизнес раздут вокруг этого.
На 10 кг за семь недель... я тоже примерно так худела в самом начале на Системе. Сколько ж ты весила тогда?
Я никогда не сидела целый день на минералке и даже не представляю себе, как это. Это ж голодовка. Что могу - бесспорно, я всё могу, но зачем? правда хороший результат? Лучше, чем на молокочае и горьком шоколаде, я не попомню.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — сб., 19.11.2011 - 02:45

Офигенный результат был!!! РЕЗУЛЬТАТИЩЕ просто:))
К диетологу пошла за компанию с подружкой, которая до язвы желудка дохуделась на грейпфрутах с кефиром:(

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Empathy.

Empathy — сб., 19.11.2011 - 02:50

Правда я спортом тогда не занималась ва-а-ще и косметикой для тела не пользовалась, поэтому красота я была только в одежде, как разденусь-весь вид портила обвисшая кожа:( Вот как раз очень хороший контраст с тем, когда я в школе занималась по Синди, а диету никакую не соблюдала: тело подтянутое, но объемы и вес даже увеличились. Такшта я теперь женсчино опытная, ученая и надеюсь в этот похудательный забег все гармонично совместить и получить супер-мега-результат:))

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — сб., 19.11.2011 - 00:59

классные результаты! ВСЕХ ВСЕХ ВСЕХ поздравляю girl_claping girl_claping girl_claping


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 19.11.2011 - 02:24

И тебя поздравляю ))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — сб., 19.11.2011 - 13:27

Даже не ожидала, что займу второе место!!! Спасибо большое, Еноточка за стимул!!! Удачного тебе отдыха!:)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — сб., 19.11.2011 - 17:33

ждем фоток с отдыха!! счастливого пути love2

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — вс., 20.11.2011 - 14:02

Какие все умнички! Всех-всех с хорошими результатами и дальнейших успехов!
Спасибо, Еноточко, что собрала нас!
И всем спасибо за поддержку и настрой!)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka