Вторник и Результат налицо!

Изображение пользователя Енотка.

Вы видите эту цифру? 62,8!!! Значит, организм таки отдохнул и готов к новым свершениям, хорошо, что я вовремя это заметила и перешла из режима "ем, что хочу, и не толстею" в режим "ем не все подряд и худею". За вчера - минус 700 гр, я рада-рада-рада :)

Вчера было:
утром зарядочка :dance2:
Завтрак - салат из свежего огурца, красного перца и консервированной кукурузы со сметаной, зерновой хлеб и колбаса, банан, кусочек горького шоколада, кофе с молоком.
Обед - тушеная капуста, котлета
Ужин - груша и всё

Сегодня встала, сделала зарядочку, попила кофе с молоком, съела банан, немного чернослива и дольку горького шоколада. Около 2, как обычно, к собачке, там и пообедаю.

В воскресенье на йоге рассказывали про то, что очень полезно утром обливаться холодной водой (в целом, это и без йоги известно, да?))). Я начинаю с лица, ладоней и ступней, пока все получается и нравится:)

У меня в кухонном шкафу завелась моль :(( вчера все оттуда выгребла, опрыскала шкаф изнутри и всю кухню средством от насекомых, теперь надо все мыть, расставлять и тд, ну и конечно, хочется перебрать заодно и другие шкафы, в которых пока никто не завелся, чтобы на кухне наконец воцарился порядок. А приступать к этому не сказать, чтоб сильно хотелось... rofl

Как ваши дела? Всем хорошего дня! :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Енотик!!! flowers-113 Ух, как я за тебя рада-то!! :glad: :loveshower:
Умничка)))) Видишь, процесс-то пошел))) Супер просто!
Обливания - это да...
Слушай, я тут всерьез подсела на скрап, читаю целыми днями, рассматриваю работы и мастер-классы)) Уже дома МЧ упросила освободить мне большой ящик для всякой всячины по скрапу)) Дождусь з\п и на закупки))


Изображение пользователя Енотка.

Слушай, ну это здорово, покажи потом свои работы обязательно! Я-то ничего никогда не делала и даже не смотрела особо в инете, просто понимаю, что это довольно-таки интересно.
Там закупать, кажется, надо просто до фигища всего. Вот что ты покупать собираешься?

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

laughter2 Я тут составила список закупок))) На два листа))) Реально много всего надо)) Так что только с з\п)))


Изображение пользователя Енотка.

А что ты хочешь делать?
Какой сайт посоветуешь посмотреть по скрапу? :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Ой, сайтов очень много - http://rus-scrap.ru/, вот этот прикольный и во этот - http://scrap-info.ru/... но я и другие читаю))
Что хочу сделать? Ну для начала попробую сделать несколько скраповых коробочек (они как раз пригодятся для хранения), потом парочку панно и еще, мы привезли из Турции фотоальбом ручной работы - очень прикольный, вот думаю его заскрапить)) Идей-то кстати много, вот сегодня по дороге на работу в метро продумывала идеи аж для 3х страниц или панно (пока не знаю в какой форме их сделать)


Изображение пользователя Empathy.

62.8-цифра отличная :happy:
А ты в итоге пошла в какую-то його-студию?
блин, по поводу кухонной уборки, как же я тебя понимаю...самой предстоит три стоворки шкафа разобрать:(
как же я ненавижу все эти домашние дела, бррр...мыть, убирать, раскладывать. При чем делать все нужно системно и регулярно, а не от случая к случаю, тогда дом будет в порядке. Это я сейчас замужем, поэтому дисциплинировалась слегонца, а когда жила одна-был полнейший ппц, не каждый мужик у себя в квартире способен развести такой восхитительный срач, какой был у меня:)))

Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

Изображение пользователя Енотка.

Ну как... абонемент на йогу я не покупала, похожу на отдельные занятия, может, еще в какую-то студию. Сижу с абонементом на фитнес, который заканчивается в январе, хожу в лучшем случае раз в месяц - мне лень туда ездить, далеко. Так вот.

Ну ты работаешь, так что у тебя оправдание есть..я-то не работаю щас. Зато каждый. День днем надо ехать к родителям выводить собаку, вместе с дорогой занимает почти весь день. Как-то уже бесит :(

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя CleanFreak.

Значит твоя система работает лучше!!! По крайней мере на тебеdance4
С отвесиком!!!connie_5 Желаю поскорее увидеть 5-ку)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Енотка.

Так это не моя, это минусшисят снова :) Думаю, что пока она работает, тк был перерыв в две недели, а что будет дальше - посмотрим там))
Ох, знала бы ты, как я эту 5 хочу.. уже во снах вижу:)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Енотик, как я за тебя рада!!!! умничка моя)

Изображение пользователя Енотка.

Мурр, Герда:)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Rona.

Молодца-молодца-молодца!!!!!!!!!!!
Вот это результат!
Хвалю!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.