Уезжаю на дачу

Главные вкладки

Изображение пользователя Енотка.
пт., 23.09.2011 - 12:09 — Енотка

Похоже, все-таки нельзя сидеть дома и худеть. За вчера привес 300 гр - 64,6, это при том, что я уже и 64 ровно видела. Ем все правильно, от чего после вчера привес, не пойму вообще. Единственный вариант - организм реально перестраивается на другой режим.

Вчера встала в 10.30, натощак сделала йоговский утренний комплекс 'Приветствие солнцу".
З (до 12) - три бутерброда с зерновым хлебом, брынзой, колбасой, помидорками черри, маленький кусок шарлотки
О (до 16) - кусок тушеной курицы, на гарнир всего понемногу - салат из свежих овощей, цветная капуста, пара ложек фасоли. Еды в целом немного, не объелась. Еще ржаной хлебец и сыр.

После 16 ничего! Откуда привес?
Сейчас едем на дачу - отмечаем сегодня золотую свадьбу. Постараюсь есть не на ночь и делать хоть какие-нибудь упражнения - с полностью правильным меню на даче не выходит. Сегодня я без зарядки, значит, вечером обязателен спорт, хоть в каком-то объеме.

Всем привет, пожелайте мне удачи на эти три дня. Не знаю,смогу ли выйти в инет до вечера воскресенья, скорее всего не получится. Но пока я тут :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Priscilla — пт., 23.09.2011 - 12:43

Ой, на дачке здорово))))) Хорошо тебе отметить)))
У меня такие же привесы необоснованные последнее время - может такой период?....


Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вс., 25.09.2011 - 23:33

Думаешь, так звезды выстроились?))
Я все же грешу на то, что с работы ушла - изменился режим дня, стала больше спать (хотя говорят, это наоборот помогает худеть-когда высыпаешься), количество стресса в жизни раз в десять снизилось.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

НерасКАЯнная Герда — пт., 23.09.2011 - 14:58

Енотик, удачи тебе, проведи время чудесно, отвесы придут! ну ты же знаешь, милая, главное-выше носик и хвост пистолетом)))

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вс., 25.09.2011 - 23:31

мырк ))
Начинаю думать, что для того, чтобы так себя чувствовать, в текущей ситуации проще распрощаться с весами на недельку.

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Rona.

Rona — сб., 24.09.2011 - 21:54

И у меня такая же фигня...
Привесы...
Это осень...

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вс., 25.09.2011 - 23:29

А как с осенью это связано? ))
Надеюсь, скоро у нас все-таки отвесы пойдут.
Иначе я рехнусь :)))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вс., 25.09.2011 - 10:54

Он реально перестраивается, я тебе уже говорила...
Хорошо тебе отдохнуть! ))

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вс., 25.09.2011 - 23:28

Спасибо, отдохнула хорошо ))
Долго он еще будет перестраиваться, как думаешь?...

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — пн., 26.09.2011 - 11:23

Не думаю, что долго. Пока окончательно не привыкнет к более позднему подъему и т.д.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.