Стоит только начать.... :)

Изображение пользователя Енотка.

Девочки, сегодня я с привесом. КД вроде начинаются, так что и не удивительно это.
Вообще хочу сказать, что мне жутко надоела цифра 66. Видеть ее не могу, постоянно на одном и том же месте кручусь, да и просто это очень много.... Сказал бы мне кто об этом полгода назад.... rofl Да и вообще 60 с чем-то мне надоело. Хочу 59. Хотя бы. Очень сильно хочу....

Вот что я сегодня ела:
З (до 8 ч) - салат красоты с бананом (овсяные хлопья, замоченные с вечера в воде, банан, грецкий орех, кефир 1%, стол. ложка меда). Обожаю! С яблоком, наверное, полезнее, но мне так с бананом нравится )))
2З (до 12) - 6 маааааленьких сухариков (по паре см в длину), мини-пироженка (или печенька, не знаю, кто она)) небольшая)), немного чернослива.
О (14.00) - тушеные овощи, кургрудка "золотой петушок" (когда я уже все это съем??)
У (до 18 ч) - 2 малюсеньких яблочка, 1 мандарин, 200 мл молока.

Вечером пришла домой около половины восьмого... увидела немного сора в коридоре, дай, думаю, замету веником.... И тут случилось невообразимое. Очнулась я только когда подмела всю квартиру, причем фанатично, с залезанием под кровати и шкафы. Ну, раз такое дело, вытру-ка я пыль, на выходных меня все равно в городе не будет, так что уборка отложится... Ага... потом очнулась уже в чистейшей квартире - вытерла пыль, помыла пол, пропылесосила - причем все это за какое-то рекордное время, вот действительно, стоит только начать, если появляется желание что-то сделать... А то эта уборка слишком часто меня жутко подавляет, портит настроение и отношения с МЧ даже. Сейчас сижу в чистой квартире и недоумеваю ))

Еще приятненько поухаживала за собой - всякие скрабы, крема (ац в том числе), ногти покрасила....
Через полчасика где-то приедет МЧ из командировки. Дождусь, наверное, хотя спать уже сильно хочется...

Завтра вечером едем к моим родителям на турбазу - провести выходные на свежем воздухе и забрать их оттуда (насиделись уже, месяц целый). Опять буду жрать :(

Девоньки, когда же я буду весить хотя бы 59 кг?
Меня угнетают страшные цифры!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Рацион - ЗАВИДУЮ всеми завистями. КАК на этом можно жить?) Когда я научусь питаться так же хорошо?)
Чистая квартира - это, по-моему, 50% настроения. Я давно себя уже ловила на мысли, что если на кухне, например, есть грязная посуда с утра или крошки на столе - всё, я почти в депрессии) Стараюсь намывать с вечера, чтобы утром быть счастливой)
Все эти "опять буду жрать :(" меня так забавляют)) Ведь сама понимаешь, что не надо. Сама знаешь СКОЛЬКО тебе надо для насыщения, а все равно же наешься) Я вот сама такая: если какое застолье-праздник-шашлыки или еще что, пока не лопну, не остановлюсь. Что мы за люди)))

Изображение пользователя Енотка.

А что такого особенного в рационе? Я примерно так уже полгода ем, жива вроде.))) Ну, я конечно не беру в расчет те же случаи посещения родителей... там крышу как-то срывает, и хоть и вечером все равно обычно не ем, умудряюсь обожраться днем, как итог - привес в кг или больше.((( Не знаю, как так получается. Хоть вообще не езди!
Да, у меня тоже настроение во многом зависит от чистоты в квартире, но т.к. живу не одна, загаживается все в момент. МЧ, например, таскает еду из холодильника и делает ужасные бутерброды, в том числе, когда я уже спать легла, а значит, крошки на столе неизбежны :(

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Coffee.

Иногда вкусно покушать тоже надо. Но редко)))
Даааа, все грязнят крошкам. А у меня еще безумная собака, которая носится по квартире, шерстит и льет воду из миски на пол)))
А рацион твой меня правда восхищает. Я не могу этим всем наесться, мне нужно обязательно мясо, иногда хлеб. Надо сжимать желудок. Надо, надо...

Изображение пользователя Енотка.

Ну он сжимается со временем, это правда. Я раньше ела столько всего за 1 раз, в 1 день! Сейчас бы мне на три-четыре дня этого хватило наверное))

Что у тебя за собака? ))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Coffee.

Сжать желудок - для меня проблема(( Стараюсь уменьшить порции, но в не наедаюсь и от вечного недоедания потом срываюсь(

У меня неугомонная немецкая овчарка))

59 будут! будут-будут! ну скоро, честно)
они вот у меня блин задержались girl_mad я им скажу, чтобы уходили к тебе!!!
ух ты, у меня тоже так бывает-думаешь, сейчас только чуть-чуть сделаю чего-нибудь-и всё, а потом как очнёшься-ух, сколько переделала!
girl_witch
у нас погода наконец переменилась и я вроде чувствую себя человеком connie_5 а то когда она меняется я ужасна) thank_you

Изображение пользователя Енотка.

Да уж, скажи им! Пусть уже ко мне идут! )))
А насчет скоро - сомневаюсь, честно.... Это так много.... и так медленно сейчас все!!!
Да, на меня тоже погода влияет... меня это бесит ужасно :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

ну мы же с тобой частички природы) так и должно быть, что на нас погода влияет в самом деле) как говорила Баба Яга: "я - природный элемент, у меня есть документ!"))))
ну бывает медленно-медленно, а потом упс-и быстро)))
насчёт новых целей-это да...
я вот когда весила 78, думала: вот было б у меня 60... я б и горя не знала!
а сейчас 59 вижу и думаю-мда,мать, пора облегчать питаньице-то)
но это ведь и хорошо!
а то знаешь, многие сбрасывают энное кол-во кг, потом думают:ну и ладно, сегодня застолье-завтра стресс, да и вообще лето, пару кг наберу - если я 10 осилила, то уж 2-то мне нипочём! а потом всё по новой начинают, и с гораздо более серьёзного веса, чем был до первого похудения)
а мы-молодцы) следим ведь за собой, бывают застои-ну ничего, когда вот такое настроение, надо разумно подойти и дать себе поболтаться на одном месте... а потом с новыми силами в бой-не ликвидировать жуткие последствия, а просто продолжать)

Изображение пользователя Енотка.

Ох... ну вот за все это время у меня было два отступления более длительных, чем выходные с их законными косяками - 4 дня после дня рождения и две недели отпуска. Но они, в общем, обоснованы хоть. А так.... ужасно боюсь когда-нибудь забить и набрать все снова. Куча таких историй.... а ведь эти люди тоже били себя пяткой в грудь и говорили, что никогда в жизни! Вот как этого избежать? Наверное, надо действительно давать себе отдых и небольшие послабления - с общим курсом на снижение веса!
Вот и дам, видимо... выходные близятся)))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

послабления обязательно нужны, Енотик) а чтобы не сорваться-ты спроси себя:устраивает ли меня сейчас моё питание? готова ли я так питаться в обычные дни без напряга? и если да- то всё нормуль) а если нет-надо искать другие варианты, под себя что-то кроить, чтобы это было удобно и комфортно именно тебе)

Изображение пользователя NewMe2011.

та жа почти ситуация, но кручусь около 62 уже 3 неделю((((((

Но ты вообще молодчинище!!! Раз с 93 до 66 ушла, просто фантастика!!!! Я свои несчастные 10 кг уже пол-года не могу осилить..... устала жутко, но надо, НАДО!!! Чтоб 59 было на весах хотя бы.

У нас всё получится !!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Ну ушла, да... это здорово, конечно)) Но 66 это тоже очень много... и я уже не понимаю совсем, как жила в 93. Новые совсем цели, новое отношение к себе и оценив себя....
Обязательно получится!
Как же я буду счастлива, когда увижу пятерку на весах! Аааа!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Меня тоже угнетает мой круговорот - от 72 к 70.5 и обратно и так уже довольно долго продолжается!!! Бесит жутко, но я стараюсь не сильно заморачиваться на цифрах... Главное для меня поймать настрой... А по весу - тут только ждать, больше ничего не остается pardon



Изображение пользователя Енотка.

А у тебя ниже 70 опускался, нет? Не помню что-то. Вот эти рубежные цифры тоже та еще пакость, конечно. Желаю тебе поскорее увидеть 69, тебя ждут очень приятные эмоции)))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Не-а, не спускался! В том-то и дело! Бесит тоже неимоверно!! Будем ждать, что ж еще остается...



Изображение пользователя Бешенный бурундук Бруно.

дорогушенька ты моя!!! мне бы твои беды весовые!!! я вон сижу с моими восьмидесятью и ничё....жива))))) а ты у меня большая умница! не перестаю восхищаться!!! Лююююююдиииии! Енотка ващеееее крутааааааа!

как я тебя понимаю...у меня 78 бло закодовано никак с этой цифры не уходилось=))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June