Пятница - планы на сегодня!

Изображение пользователя Енотка.

После вчерашнего проснулась с замечательным настроением, в комнате пахнет розами, солнышко в окне, красота! Даже бодрая встала и не спала в метро :)

На сегодня отвесик 300 гр, то есть 71,4 ) Эх, а помню, как-то я за разгрузку на шоколадке и следующий день умеренного питания сбросила 2 (два!!) кг, которые потом не вернулись. Было же время! Ну ничего, скоро понедельник и наша 3 дневная разгрузочка. Да, по-прежнему принимаю заявки ))))

Питание на сегодня:
З - салат красоты
2З - 1 шок.конфетка, йогурт активия 150 гр (киви-мюсли).
О - куриная котлета, салат из помидоров с брынзой, без заправки, хлебец
У - ряженка

Скажите же, это не очень много? Я уже потеряла способность к адекватным оценкам. Кажется.

Планы на вечер - шоппинг (очки, парфюм в подарок папе!!! Не забыть!!, может одежку, фитнес боди). Дома уборка, сборы на корпоратив, какие-нибудь упражнения, если будут силы, процедурки с фитнес-боди. Надо еще написать вам пост про разгрузку - сформулировать все человеческим языком. И лечь спать пораньше! А то вставать завтра, как в обычный будний день...

Такие вот планы. А у вас какие? Что собираетесь в выходные делать?

Всем приятной и легкой пятницы! Давайте же скоротаем ее вместе )))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ageshka.

Это совсем не много!
А у меня планы на пятницу - получить зарплату. Без выполнения этого плана другие планы останутся, увы, невыполненными)))

Изображение пользователя Енотка.

А мне уже кажется, что это много, представляешь?
А какие планы, если зп дадут? Ну, то есть, когда )

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя ageshka.

Затариться овощами-фруктами и творогом, а то в холодильнике голяк. Это прежде всего.
Отправить посылку, которая у меня уже неделю стоит на отправку. Отправить еще одну посылку (тебе love8 ). Купить подарок одному старому знакомому, у которого завтра день рождения и который меня на него пригласил с мужиком с моим вместе.
Ну вот как-то так =)

Изображение пользователя Енотка.

А зачем тебе творог? на разгрузке его нельзя! ))
Про знакомого - это О-н, что ли?

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

может орешков нечищеных ещё немного? пока будешь чистить, пока грызть... ну и киви, и ещё фруктики несладкие... на крайняк - курочки ещё отвари) это уж лучше чем какой-нибудь дряни наглотаться...

Изображение пользователя Енотка.

Ха, так я ж не дома, а на работе. Отварить тут точно ничего не отварю)) а в магазине ближайшем самое полезное, что есть - чернослив! Но с ним всегда есть риск слопать всю пачку в 200 гр, а не разделить ее на 4 раза, как стоило бы!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

О да, больше всего раздражают пачки в магазинах) Самое трудное - не съесть целую)))

Изображение пользователя Bastik.

Слава Богу моему сынуле сегодня намного лучше. Сегодня уже гуляли, жаропонижающее вообще не давали. Так что жизнь продолжается! Удачи, Енотка, всего тебе доброго!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ageshka.

Нет, не он. Другой. С лирушечки))
Творог мне нужен, чтобы нормально поужинать сегодня и, наверное, завтра. Он долго не хранится, даже до послезавтра не доживёт, ты что.

Планов на выходные особых нет, может "обход" родственников без застолий! Сегодня парикмахерская!

Изображение пользователя Енотка.

Без застолий - ну ты герой прям!
А что в парикмахерской думаешь делать?

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Сделала стрижку и покрасилась!

Изображение пользователя Енотка.

Ой, девочки! Съела свой обед - помидоры с брынзой, котлета, два хлебца и нимагу - не наелась! Что делать? Боюсь, вечером жор может продолжиться! Ааааа!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя ageshka.

Я тебе уже свои советы давала - кофе попить. На раз отбивает всю тягу пожрать, пусть на какое-то время.
Но вообще, если на тебя напал конкретный жор, то пожрать лучше сейчас. А не вечером.

Изображение пользователя Котька.

Енотик, хочу с вами на разгрузку в понедельник! Чо кушать мона, рассказывай!

Изображение пользователя Енотка.

Скоро :)

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Bastik.

Рада тебя видеть и читать, с возвращением! Сама я щас не частый гость тут, совершенно нет времени. Лето, много гуляю с дитем, а в остальное время дела. Щас малыш приболел, тоже некогда писать. А читать успеваю. Тебя читать - удовольствие, столько рвения, оптимизма, позитива. Рада за тебя, за подарочки твои замечательные. Пусть почаще и побольше будет приятных сюрпризов! Умничка. А кушаешь ты хорошо, не много. Обнимаю


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Наташенька, и я тебя обнимаю! Так рада видеть!
Спасибо тебе за теплые слова!
Желаю малышу скорейшего выздоровления, пусть все у вас будет хорошо, солнышки!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая