Блог ВоронаС

Девченки я вот тут взглянула на свою линеечку и обалдела да ведь я 27 кг скинула и даже не заметила. Что значит поддержка.

Сегодня 68 день встала на весы еще минус 1 кг отлично линеечку изменила.
рацион: Завтрак печенье со злаками -174 калл, суп-35калл,огурец-10калл.
Обед: Салат из огурцов и помидоров с маслом 200гр-120калл

Сегодня всеже заставила себя сделать медовый масаж потом обернулась пищевой пленкой на час. Долго собиралась посмотрим на результаты через 10 дней. А то целюлит забодал. Но ноги все прям в маленьких синяках.

Ну вот не дотерпела до 28 взвесилась изменла линеечку за 10 дней 2кг минус. Нув общем не плохо.

Не сплю уже ночей 5 ложусь в час а засыпаю под утро суставы крутит может чего-то не хватает витамины пью взяла полный комплекс. А суставы болят сил нетпросто кошмар!!!

Калорий на сегодня не 915 а 765ккалорий

Приветик девченки сегодня опять хотела посидеть на кефире но я на него уже смотреть не могу почти 10 дней на гречке и кефире из них 6 дней один кефир. Что я съела за сегодня.
завтрак-2 творожка 250гр - 340 кал.

Вчера сестра нянчила сына а я мерила новую футболку и сестра говорит Даничка посмотри какая у тебя мама молодец как она похудела какая у нее сила воли мне так приятно стало что хоть кто-то оценил.

Сегодня 66 день диеты утром встала и обалдела бока кудато делись и ребра торчать стали. Ноги тоже очень похудели. Но на весы не становлюсь хотя так хочется принцип взвешиваюсь каждые 2 недели. Тогда не парюсь - или + 100 гр.

И так вчера съела утром 1 бутерброд с калбосой вечером кофе и 05 л сока ягодного.