-200.

Главные вкладки

Изображение пользователя Нюта2252.
вс., 08.05.2011 - 22:18 — Нюта2252

Привет!

-200 на сегодня,эх,когда же я увижу семёрочку......
Погода совсем не радует,хотела пойти прогулятся,но ливень стеной,просидела дома,может хоть завтра погодка будет,на праздник.
Сегодня была подготовка к ЕГЭ(меня уже тресет от этого слова) и СПОРТ (были силы и желания),
Итог этого 40 минут обруча спортсменка ,и час всяких упражнений на ножки,ручки,пресс,и плюс минут 20 бесилась-танцевала... :tables17:

podborl6.jpg

Ну и питание:
11.00
Сыр -110ккал
Хлебец 2 шт -40ккал
Груша-80ккал
Чай жасминовый б/с
16.00
Бульон с гречкой полтарелочки-150ккал
Крылья индейки тушенные-350ккал
Салат (огурец,помидор,горошек,сметанка) -120ккал

Итог:850 ккал.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Юльсен — вс., 08.05.2011 - 22:57

а я вот подрасслабилась во время кд и вернулась в категорию от 90 и больше :jest3: сейчас вот оклемаюсь и всерьез за питание и спорт, а то 18 июня скоро, а у меня результат маленький girl_impossible
а ты получается всего 2 раза в день питаешься? и все?????

Изображение пользователя Нюта2252.

Нюта2252 — вс., 08.05.2011 - 23:10

Спасибо)
Давай,Давай,скорее возвращайся на путь истинный=)))))
У меня так получается просто,2 раза есть,бывает и 3,когда как,но голод вообще не чувствую.

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — пн., 09.05.2011 - 18:09

Анют а ты уже в категории за 85!?))) girl_pinkglassesf
Мои поздравления!!! girl_claping
Уже и семёрка не за горами!!! girl_dance Я тобой горжусь!!! :happy8:


Изображение пользователя Нюта2252.

Нюта2252 — пн., 09.05.2011 - 23:02

Да=))))Спасибо,мне очень приятно!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer