Работа

Как приятно на работе не работать))Наверное это не хорошо, но как только начальство выходит за порог, так сразу все рабочее настроение улетучивается))
Помниться вчера я собиралась убраться в квартире..Ну тут ни чего нового - не убралась. Может сегодня совершу этот подвиг)) Ну и из занятий спортом выбран наболее легкий путь - начала ходить пешком по лестнице..только вверх))) вниз - забыла)) Получается что я, точно 4 раза в день схожу на 5-й этаж пехом)) Ну в рабочие дни..Может и мелочь, но сегодня еле доползла))
Теперь про диету. Несколько лет назад я умудрилась скинуть вес до 94 кг..с гордым видом вошла в группу для тех кому до 100)) Вернее я скидывала этот самый вес в течении 3-х лет..Всегда почутке вниз..правда последнии 20 кг ушли где то за пол года.. А потом началась проблема. Я стала кушать и не бояться набрать кг..Потому что я теперь уже ЗНАЮ как их скинуть. Если раньше было страшно что либо переесть..или впасть в недельный/месячный зажор, то теперь на это дело пофиг, так как в голове есть знание, и осознание того что скидывать вес не так уж и трудно. Вот и получилось что за год я их группы тех кому до 100, плавно переселилась в группу те кому за 100.. Как то не очень приятно.. Но самое сложное опять начать. Ведь теперь очень просто передвинуть сроки начала с сегодня на завтра или на понедельник и так далее. И это весьма не приятно. За этот год я пыталась начать занова как миним 12 раз (тоесть раз в месяц). Так как предедущая стадия скидывания веса завершилась не дойдя до финиша (хочу от 70 до 80 кг весить), то проложить я все хотела и хотела....Как то не в ту сторону продолжилось)))) Даже на этой недели я уже успела начать 2 раза)) День не ела, а наследущий оторвалась как последний раз в жизни)))))
И такое не в первый раз.
Ну в принципе цель есть. Теперь нужно найти средства.
Про еду: Вот кому как, а мне нужно в голове знать заранее что я буду кушать весь день. Нельзя придумывать голодному человеку что бы он поел, так как я такого могу напридумывать что ППЦ. Поэтому я часто разлекалась раньше придувыя себе меню на неделю, и закупая только необходимые продукты. На мою первую неделю меня придумали за меня) Решила сварить чудо суп (ну не знаю сколько буду его лопать)..Диета диетой, но там в каментах кто то прописал что хорошо почистилась кожа. А тут надо совмещать приятное с полезным. Лицо это показатель того что внутри..и судя по количеству опсыпавщих меня жировиков - внутри полная задница. Заодно и проверю как там и че чистится))))) Так что суп варю завтра. А сегодня у меня задача съесть кусок вареной рыбы (хека..она у меня есть уже готовая).. Так как питаться я люблю вкусно, то теперь пытаю придумать с чем бы его совместить.Думаю это будет салат: Листья салата+тертая морковка+помидорка чери+рыба.. Но чего то не хватает(( И еще не знаю чем заправить. Вот уже всю голову сломала!
Про сигареты: Пока не курю... даже не знаю че еще добавить. У меня не прерывный стаж в этом деле 20 лет..аха. Люблю я сигареты что ппц. А бросать надо. Причины для этого 2: Деньги (это не хорошие люди, что пытаются весь мир заставить бросить курить, совсем не хорошие..стоимость сигарет просто взлетает((((). Ну и чет мне кажется что уже хватит моим легким этого дела.
А ведь в сигаретах самое прикольное не никотин..а просто вдох и выдох..Что то подержать в руках. Прикольно в перемешку с кофем..а так же забить паузу в разговоре. Вот бы придумали че нить такое же как сигареты, только безопасное и не вонючее..)))) Я бы попробовала что за фигня электроные сигареты.. Но чет пока не видела их в продаже. Хотя думаю что это фигня всеравно).
Ну на пока все