Я худею с ноября...

Главные вкладки

чт., 17.02.2011 - 16:44 — ТА-ТА

girl_claping

Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Sneginka — чт., 17.02.2011 - 17:22

А сколько было в ноябре?girl_smile


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ТА-ТА — чт., 17.02.2011 - 17:43

130кг.Но я очень стараюсь.

Изображение пользователя atakama.

atakama — чт., 17.02.2011 - 17:45

ого, ну ты просто всем молодцам молодец!) продолжай в том же духе)))

ТА-ТА — чт., 17.02.2011 - 17:57

Спасибо.Я всю семью заразила,муж тоже худеть начал.Сначала посмеивался,а как результаты стали видны,ко мне присоединился.

ТА-ТА — пт., 18.02.2011 - 06:22

сегодня 18.02.2011.З:йогурт со злаками-1 стакан,кофе с молоком .О: овсяная каша на воде,Чай с молоком,1банан.П:Овсяная каша,чай с молоком.У:стакан кефира.(это меню на сегодня)!

ТА-ТА — сб., 19.02.2011 - 03:55

Сегодня З:Проспала выпью кофе с молоком.О:Капуста цветная+брокколи,кофе или чай(я всегда пью с молоком.)П банан,У: кефир.

Sneginka — сб., 19.02.2011 - 11:36

А у тебя - это обычное твое меню?

А белковую пищу ты ешь?Ну,там-мясо отварное или приготовленное на пару,рыбу,яйца?

Ты придерживаешься какой-то определённой системы похудения или просто действуешь по наитию?

Ну,в любом случае ты-молодец!Отличные результаты!girl_smile


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ТА-ТА — сб., 19.02.2011 - 17:17

Меню разное.Я по наитию питаюсь.Что хочется то и ем.Исключила всё мучное,сладости,всё жирное.А белковая пища самая частая у меня.Но вообще , главное от своего питания удовольствие получать,тогда и результат лучше.И спсибочки большое за поддержку ,я вам всем успехов желаю!!!!!

Sneginka — чт., 17.02.2011 - 17:51

girl_clapingМолодец!good

Успехов тебе!Давай и дальше в том же духе!girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дусик41.

Дусик41 — сб., 19.02.2011 - 09:47

Какая молодец со 130 до 98 дошла :happy: дальнейших тебе успехов здоровья и терпения и от всей души желаю к лету добиться своей цели!

Мотильда — сб., 19.02.2011 - 09:50

32кг, вот это даааа!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc