- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
снег идет - зима началась)
Главные вкладки
чт., 08.12.2011 - 11:09 — Astra_smile
У нас идет снег!!! не много его пока и скорее всего он растает, но прогресс на лицо)) кстати о моем лице...надо им заняться))поделать разные маски, отпарить ... не забыть и про тело..пора уже готовится к праздникам!!!!!
Вес все такой-же - 60кг..в еде особо себя и не ограничиваю..просто ем не много и за 3-4 часа до сна естественно еде бой)) имбирный чай ввела опять в традицию...хочу подключить шиповник с корицей....упор на разгон обменки сейчас, слишком жестоко в это время года для меня оказаться от какой-то еды..лучше все, но не по-многу.
Хочу еще добавить больше прогулок, массаж, и увеличить спортивную нагрузку, на контрасный душ все еще не созрела..брррр..холодно
всем хорошего дня!!
Нравится:
- Блог Astra_smile
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Красота у вас. В моем городе
Красота у вас. В моем городе сегодня просто подморозило. Без снега. Кругом голые голубиные какашульки (прости)))
Кстати, зимой больше хочется еды, но именно горячей, а не какой-нибудь вредной. Наверное, поэтому мне легче худеть, чем летом.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
я тоже заметила, что стало
я тоже заметила, что стало меньше кушать вредности((не хочется их совсем
Сейчас бы тарелку супа с
Сейчас бы тарелку супа с хлебушком - вот главная мысль
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !