Блог D.Keda

Утром чашку кофе с молоком.
Слопала подаренную "Валентином" конфету.
Выпила Вэллнесс.
Пообедала салатом из пекинской капусты, кукурузы и горошка с оливковым маслом.
А потом понеслась..еще одну конфету умяла и 2 кусочка тертого пирога (мама, зачем ты так вкусно готовишь... :mda: ))
И ужин гречневой кашкой с мясом. Порции к стати у меня маленькие, хоть этому можно радоваться!))

Вот с такими параметрами я пытаюсь бороться уже давно..
Моя мечта 55 килограмм.
Но видимо мне не хватает дневника отчетности, вот и решилась начать вести записи своих неудач и успехов.!
В свой дневничок буду писать все съеденное в течении дня и ночи (сова я - вот и ем ночами, а днем почти чаем и кофе питаюсь)