Начало

Вот с такими параметрами я пытаюсь бороться уже давно..
Моя мечта 55 килограмм.
Но видимо мне не хватает дневника отчетности, вот и решилась начать вести записи своих неудач и успехов.!
В свой дневничок буду писать все съеденное в течении дня и ночи (сова я - вот и ем ночами, а днем почти чаем и кофе питаюсь)
Сейчас пью коктейль Велленс от Орифлейм, стараюсь меньше вредной пищи есть и больше овощей, но пока мне это плохо дается - то конфета под носом попадется, то пирожков мама напечет вкуснючих..(
Кругом одни соблазны :cray: .
Все же я стараюсь не придавать особого значения этим слабостям так как главной целью вижу сменить тип питания на правильный.
Надеюсь успехи будут меня радовать!!!