- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 92
Главные вкладки
вт., 13.03.2012 - 11:26 — D.Keda
Вчера думала о том чтобы завязывать с диетой. В смысле начать закреплять тот вес, который у меня сейчас есть, пока я не сорвалась совсем.
Просто в последнее время у меня многовато отходов от диетического питания, а когда строго придерживаюсь диеты то результатов особо не видно.
Первый застой в 3 недели я пережила, а вот второй меня морально угнетает. Думаю если сейчас перейти на стадию закрепления то более разнообразное меню будет даваться спокойно, я не буду ждать отвесов и переживать что все старания зря.
Но свои 55 я хочу! Хочу и боюсь что грудь "сдуется")).
Так что постараюсь при более сбалансированном и разнообразном питании добить понемногу проблемные места спортом. Упражнения ведь можно делать на нужную зону и это увеличивает вероятность того что жирок сойдет с нее, а не с груди (итак на размер меньше стала).
Если честно, то по объемам я себе уже очень нравлюсь - как-раз аппетитная круглая попа, женственные в меру пышные бедра и талия 65 см.. Красота) Но вот всю красоту портит целлюлит(
С ним то я и постараюсь бороться физкультурой!
Лучше синица в руке, чем журавль в небе.. Хотя моя синичка всего на 4кг тяжелее заветного журавлика)))

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели,
То надо начать делать то, что никогда не делали.
Нравится:
- Блог D.Keda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 29.04.2026
Комментарии
Вот и я решила
Вот и я решила закрепить..хотя надеюсь ещё потерять 3 кгшки.Мне от целлюлита кофейный скраб помогает и баночки+упражнения(хоть и редко)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !