Третья неделя без ужина

После невыносимых изменений в моих похудательно-растолстительных процессах,решила больше не изводить себя и перестать уже искать элексир вечной стройности.Ну нет его!Каждый идет своим путем как говорится.Перепробовала я уже все),так говорят многие,кто знаком с лишним весом.И пришла к выводу,что да,диеты диетами,но срывы и зажоры уже порядком выводят из себя и мало того,устала сражаться,словно не на жизнь,а на смерть,со своим я.
Мое я хочет полноценно жить и жить не в каком-то будущем,а здесь,в настоящем.Диета на всю жизнь-это не мой выход.Диета периодически-опять не мое,скорее выход для тех,кто имеет небольшой вес и некоторые проблемы с весом....А вот мне,одной из тех,кто ооооочень зависим от еды,необходима платформа,на которой будут держаться мои успехи.
2 недели назад перелопатила весь инет и попробовала присоединиться к тем,кто не ест после 17.Вернее к тем,кто ПОЛНОЦЕННО ест до 17 часов.Через неделю уже попробовала не есть после 16.Сейчас пошел третий день,как не ем после 15. Ощущения надо сказать странные.Сытость есть,желудок чувсвую,сжимается,да и голода бесконтрольного пока не испытывала ни разу!Ко всему привыкнуть надо,вот и я привыкаю.

Запланировала долгосрочный заплыв на 25 недель.Целью поставила 18 ноября,свой 33й день рождения.
Питание мое сбалансированное,правильное так сказать,малоуглеводное,маложирное,но полноценное.
Завтрак,2-й завтрак,обед и полдник,все как надо вообщем,с одним лишь отличием,что ужин будет состоять из стакана зеленого чая.Буду тут писать о своих прожитых неделях.

Речь все таки о полноценном четырехразовом или трехразовом,болле-менее*диетическом,а не наедательном до отвала до часаХ,питании!

В этот раз до цели дойду!