Я снова сотка........или.........С чего начали,к тому и пришли

Изображение пользователя Alinsss.

Наела снова свою сотку...Даже не верится.
Смотрю на фотографии позапрошлого лета,где во мне почти 70 и 48й, такой комфортный размер....В голове крутится,как же быстро несется время.Ну на кой спрашивается мне эти качели в весе?Надоело!
И все потому,что оправдывала свою безответственность.Я сама же жевала,и сама нажиралась,никто не пихал в меня....И лишние кг не сразу же пришли,а по 15 в год,а обнаружила как будто сейчас,не найдя слов в магазине перед зеркалом,когда очнулась глядя на свой профиль...слезы,да и только!
Да ну на,не верю,что махнуть на себя рукой станет выходом.
Ну не верю!
Ведь теперь я поняла,что это Я собственной персоной виновата в том,что снова стала такой,какой была после родов....Вина в этом только моя и ничья больше.
Пора уже тете принять вину свою на себя и не оправдываясь за свое обжорство начать работу над ошибками.
Это край.
Хочу быть свободной как раньше,пару лет назад.
И снова нужна поддержка.Очень нужна!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

А ну прекращай хандрить!Никогда не скажу "люби себя.какая ты есть".Глядя на свои фото,ты видишь какая ты есть.Так что надо собраться, убрать всё не нужное и быть счастливой.А мы поддержим,не сомневайся!!!))) :wink:


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя medved.

Не надо не смотреть на фотографии и плакать, а лучше сразу начинай боевые действия!!! Зато в следующий раз будешь себя контролировать(хотя у меня это так и не получилось))))))))Мы в тебя верим и поддерживаем!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln100/ves1006389_98,4.png)
Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Rose_An.

Мне тоже два года назад удалось сильно похудеть (правда в моем потолстении была виновата не беременность, а любовь к обжорству к сожалению). После долгой диеты весила 72 кг, что многовато для моего роста, но выглядела я отлично и чувствовала себя замечательно... И вот недавно глаза открылись, я снова в весе 90 кг - незаметно наела.. И вот я снова в процессе похудения! Верю, что все получится и в этот раз назад к старому весу больше не вернусь!!! 
И ты не отчаивайся! Бери себя в руки, мобилизуйся - и вперед навстречу шикарной фигуре, а мы тебя поддержим! Скоро увидим на весах наши родные 60 кило!!! Главное - оптимизм и вера в себя. 

как я тебя понимаю....
в 2011 худела со 102 до 84, потом снова разожралась до 110 и опять худею. на этот раз насовсем)))

Всем нам это не чуждо((( Значит надо сделать выводы и менять все=))) Удачи в возвращении результата=)))

Изображение пользователя Юся.

Приветики!
С таким же весом и такими же мыслями- как меня зае...л этот замкнутый круг я начала худеть снова практически месяц назад. Надоела, устала от себя такой и решила снова взять себя в руки!
Очень дисциплинирует этот сайт, ведение дневника, поддержка девочек, все это помогает.
Но! Пока ты не захочешь этого всем своим существом, никто не поможет. Ты должна этого очень сильно хотеть, если так, то обязательно все получится!
Главное меньше себя жалеть и твердо идти к цели!
У меня были срывы за этот месяц и далеко не одни! Но я худею! Потому что сдерживаюсь в другое время, потому что во время срыва закрываю рот прежде чем холодильник станет пустым и потому что продолжаю на следующий день как ни в чем не бывало!
На данный момент практически минус 10 кг за этот период, думаю за 2 дня добью 10-ку)
Так что главное хотеть, главное видеть цель и не видеть препятствий!!
У меня очень часто бывает плохое настроение.. И в жизни проблемы и талию осиную хочется за неделю))) Но это все ерунда, главное не обращать на это внимание и идти вперед.
Так что, добро пожаловать!! love2 love2 love2


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer