А вес стоит....

И опять стоит на месте((((

Но в этом есть и позитивный момент: он не растет вверх!!! А это уже хорошо. И хотя я правильно все делала, ну за исключением маленькой шоколадки в обед, вес стоит и ждет: надоест мне все делать правильно или не надоест.

Во всяком случае моя подружка мотивация легко объясняет мне, что совершенно не нужно есть печенье после завтрака, плюшки после обеда и конфеты после ужина. Спасибо тебе, дорогая!

И конечно спасибо Вам всем, кто меня читает и поддерживает. И ради того, чтобы написать сюда, и показать что у меня получается, я тоже стараюсь!!!

Конечно очень мало получается спать, почти совсем времени не остается: работа и учеба - это не простое дело. Порой руки опускаются и думаю все больше не могу. Надо прекращать себя так мучить. Но мне так нравится учиться! А без учебы я опять затухну. Надо как-то придумать чтобы стало полегче. Эх хотя бы дочка чуть-чуть помогала, но пока рак на горе еще не просвистел, так что жду....

Но скоро выходной, очень надеюсь поспать и выбраться на йогу. И ожидаю получить прилив сил. После спорта всегда бешенный подъем настроения. Подскажите, пожалуйста, может быть кто знает: очень сложно с таким большим весом начинать заниматься йогой?