И наконец-то за эти выходные вес не подскочил выше 115 килограмм, жаль конечно, что не упал, но зато остался на прежнем уровне. А это действительно здорово! Этот замкнутый круг - разорвался. Значит все действительно получается.
У меня обязательно все получится. Я справлюсь и с двумя экзаменами и постройнею к лету!!!!!!!!!!
Интересно, отчего это зависит? Страшная апатия, хандра, неуверенность, сменяются подъемом настроения, бешеной энергетикой, огромным трудолюбием и уверенностью в себя. Я себя люблю такую - деловую)))))
Но в этом есть и позитивный момент: он не растет вверх!!! А это уже хорошо. И хотя я правильно все делала, ну за исключением маленькой шоколадки в обед, вес стоит и ждет: надоест мне все делать правильно или не надоест.
А сегодня - остановка. Организм решил остановиться и не худеть.
Но все равно движение вниз есть. Правда скоро выходные. И нужно всегда быть рядом со своей подругой мотивацией и не отпускать ее ни на секунду. Чтобы не получилось еженедельного повторения: в выходные лопаю не закрывая рта, а потом пять дней держу себя в форме, до следующих выходных.
Девочки, здравствуйте!
Примите, пожалуйста, в ваш кружок.
Решила попробовать ваш метод. Очень хочу, чтобы и у меня получилось. Два раза уже получалось, но все возвращается на круги своя. И опять я в весе 115 килограмм, а в шкафу висит одежда всех размеров((((
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии